جائیں گے ، اور میں مجموعی طور پر ریس پلیس کے معامل

 میں چاند 8 گھنٹے کی ریس میں سالانہ ہال میں 9 بار چلا چکا ہوں ۔ ایک بار ریس میں رضاکارانہ طور پر۔ کل (ہفتہ ، 14 اگست) کو میرا 10 واں رن ہوگا ... اور ریس کی 20 ویں برسی! کینیکوک روڈ رنرز (دنیا کا بہترین چلانے والا کلب) کو گڈ لک۔ مجھے یقین ہے کہ وہ کسی اور کوالٹی تقریب میں شرکت کریں گے۔ چاند کے اعدادوشمار پر میری تازہ ترین چیخیں یہاں ہیں 2009 کی تقریب کے مطابق:

یہ اب تک کا سب سے گرم رونا ہوگا۔ موجودہ پیشن گوئ طوفانی بارش کے امکان کے ساتھ کم 72 اور 

کم 95 کی ہے۔ میں ہر ایک کے لئے کم مائلیج کی توقع کرتا ہوں۔ یقین نہیں ہے کہ میں 40 میل کا فاصلہ طے کروں گا۔ کم سے کم ہمارے پاس کچھ ہفتوں کے لئے گرم مزاج رہا ہے تاکہ ہم میں سے بہت سے لوگ آہستہ آہستہ گرمی اور نمی کے مطابق ڈھال سکیں۔ مجھے امید ہے کہ میں ایک نیا ذاتی "لو" (فی الحال 37.81 میل) طے نہیں کرتا ہوں۔ اس گرمی میں ، میری "ہول اوسط" (فی الحال 43.57 میل) حاصل کرنا حیرت انگیز ہوگا۔ میں 8 گھنٹے کے لئے 40 میل کے مقصد کے 

ساتھ شروع کروں گا۔ مجھے احساس ہے کہ ہر شخص جدوجہد کرے گا ، بہت سارے 8 گ

ھنٹوں سے پہلے ہی رک جائیں گے ، اور میں مجموعی طور پر ریس پلیس کے معاملے میں کافی اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کرسکتا ہوں ، یہاں تک کہ کافی کُل میل (یہاں تک کہ 40 میل لوگوں کو ٹاپ 20 رنرز میں شامل کرے گا؟) . مجھے گرمی سے نفرت ہے ، لیکن ایسا لگتا ہے کہ آپ صبر کرتے رہیں اور آہستہ آہستہ میل دور کرتے رہیں۔

میں کل تمام رنرز کی خواہش کرتا ہوں۔ آئیے ٹھنڈا رہیں اور دانشمندی سے چلیں ... آہستہ کچھی گرمی میں تیز خرگوش کو مات دے گا۔ اپنی سن اسکرین ، ٹوپی ، دھوپ اور برف کو مت بھولنا۔ کافی مقدار میں سیال پیتے ہیں اور الیکٹروائلیٹ لیتے ہیں۔ یہ سفاکانہ ہونے والا ہے۔