ورزش کر رہا ہوں۔ میں ایک پاگل آدمی کی طرح پسینہ آرہا ہوں

 کینیڈین ڈیتھ ریس پر ریس کی متعدد رپورٹیں اور رسالہ کے ایک جوڑے کو پڑھنے کے بعد ، میں نے یوٹیوب کی ویڈیوز تلاش کی۔ وہاں پر بہت سارے ہیں ، لیکن میرے دو پسندیدہ 2009 کے ہیں اور اعلی معیار کے ہیں۔ انہیں یہاں چیک کریں:

موسم کی پیش گوئی پر بھروسہ کرنے کے لئے تھوڑی جلدی ، لیکن 31 جولائی کو گرانڈے کیچے میں البرٹا کی موجودہ پیش گوئی ، بارش کے 30٪ امکان کے ساتھ کم درجہ حرارت 44 اور زیادہ ہے۔ اتنا بھی برا نہیں. اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ ہم یہاں ایلینویس میں اعلی نمی اور سورج کے ساتھ 90 کی دہائی کے وسط میں ہیں ... میں کینیڈا کا کم درجہ حرارت لوں گا!

میں ابھی بھی کینیڈا کی موت ریس سے پہلے پہاڑی تربیت حاصل کرنے کی جو بھی پہاڑی تربی

ت حاصل کرسکتا ہوں ، چھپنے کی کوشش کر رہا ہوں۔ میں ہر صبح ایک وقفے کے بغیر زیادہ سے زیادہ مائل ٹریڈمل رنز (ٹھیک ہے ، وہ اصل میں تیز رفتار چلتے ہیں) کر رہا ہوں۔ کیا مائل ٹریڈمل پر ایک گھنٹہ مجھے ماؤنٹ ہیمل ... یا فلڈ ماؤنٹین ... یا گرانڈے ماؤنٹین کے ل prepare تیار کرے گا؟ شاید نہیں۔ لیکن ، یہ سب کچھ مجھے مل گیا! کم از کم مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں اچھی ورزش کر رہا ہوں۔ میں ایک پاگل آدمی کی طرح پسینہ آرہا ہوں اور میں 15 میل پر ایک ٹریڈمل

 سیٹ پر صرف 3.5 میل فی گھنٹہ جا رہا ہوں۔ چونکہ وسطی الینوائے کے آس پاس کی زیادہ تر

 پہاڑیوں میں 100 فٹ سے بھی کم بلندی کا حصول ہے ، اس لئے میں ٹریڈمل کا استعمال کرتے ہوئے ان تینوں چوٹیوں کو چڑھتا ہوں جن کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ میں خود کو تیار محسوس نہیں کرتا ... لیکن میں اس سے بہتر محسوس کرتا ہوں اگر میں روزانہ مقامی پگڈنڈی کے آس پاس دوڑتا ہوں۔ مجھے اپنی منصوبہ بندی شروع کرنے کی ضرورت ہے ایک ڈراپ بیگ میں اسٹاش کریں گے اور میں اپنی دوڑتی بیگ میں کیا لے کر جاؤں گا۔ میں ریس کی جو بھی رپورٹیں پڑھ رہا ہوں ، اس کے علاوہ رسائل چلانے میں بھی کئی مضامین پڑھ رہا ہوں ... اور ، یقینا، ریس کے کچھ یوٹیوب ویڈیوز دیکھ رہا ہوں۔ پچھلے سال کی دو بہت اچھی ریس رپورٹس یہ ہیں:

شان اور ساچا کی مہم جوئی (3 اگست ، 2009 بلاگ پوسٹ "کینیڈین ڈیتھ ریس ... 125 کلومیٹر کلومیٹر" )

یادگار کی کوشش (9 فروری ، 2010 بلاگ پوسٹ "کینیڈا کی موت ریس 2009" )

دونوں رپورٹس سے آپ کو اس بات کا اچھا احساس ملتا ہے اس دوڑ کے بارے میں ہے - اور وہ مجھے سخت تربیت دینے کی ترغیب دے رہے ہیں۔ مجھے ان رپورٹوں کو دو ماہ قبل پڑھنا چاہئے تھا۔ ابھی تھوڑی دیر۔ 2009 میں ان کے پاس معمول کے مقابلے میں ایک سوکھا ہوا ، لیکن گرم ترین تھا۔ اکثر اوقات ایک سے زیادہ اسٹریم کراسنگ اور مٹی کے بوگس ہوتے ہیں۔ میں ریس ختم کرنے اور اپنی ریس رپورٹ لکھنے کے منتظر ہوں امید ہے کہ بہت ساری تصاویر اور حتی کہ ایک ڈیجیٹل ویڈیو بھی اشتراک کر سکے۔